一场穿越时光的心灵之旅

心理咨询师王敏捷特别设计了“人生回顾”冥想环节。在轻柔的引导语中，大家闭眼调整呼吸，沿着时间河流回溯——从童年的无忧无虑，到青春的热烈与迷茫；从初入职场的青涩，到如今的从容坚守。每一个阶段，都有被遗忘的感动与深藏心底的情绪。

“你不是在回忆过去，而是在重新遇见那个一路走来的自己。”王老师温柔而有力的话语，引导大家带着接纳与善意，拥抱每个阶段的自己。

分享时刻：泪水与笑容交织

冥想结束后，护理人员纷纷打开心扉。一位资深护士动情地说：“我想起了刚工作时笨拙却努力的自己，正是那个她让我走到了今天。”还有人谈起了并肩作战的同事、默默支持的家人……有泪水，也有笑容；有感慨，也有释然。

“平时很少停下来回望走过的路。今天才发现，原来我已经走了这么远，原来我有这么多值得珍惜的瞬间。”一位参与者感慨道。

关爱护士，从“心”开始

护士是医院最温暖的守护者，他们的身心健康应该被看见、被呵护。活动在全场合唱《明天会更好》的歌声中落幕。未来，我院将持续关注护理人员心理健康，开展更多形式多样的活动，让每一位白衣天使在守护生命的同时，也能被温柔以待。