“恢复得不错，各项指标也基本趋于正常，再过几天就可以出院了。”7月15日上午，襄阳市第六人民医院（襄州区人民医院）普外二科（肝胆）病区里，科主任刘诚检查完徐女士的恢复情况后，笑着告诉她这个好消息。谁能想到，几天前，医生刚从她的胆囊里取出了1000多粒细沙般的结石。
7月1日，64岁的徐女士右上腹突然持续性疼痛，还伴有恶心呕吐，在当地卫生院治疗了4天也没好转，赶紧转到襄阳市第六人民医院。一检查，医生们都捏了把汗：她全身发黄，胆囊比正常大了3倍（达5厘米×15厘米），胆红素飙到140.95μmol/L，是正常值的7倍！初步诊断为胆囊结石、胆管结石，还合并急性胆囊炎。
更棘手的是，徐女士有脑梗死后遗症、糖尿病、高血压等多种基础病，之前还做过两次大手术，这次手术风险极高。刘诚立刻召集心内科、神经内科、麻醉科等多学科专家会诊，制定了科学周密的治疗方案。
7月11日，刘诚带领手术团队在腹腔镜下，实施胆囊切除加胆总管切开取石手术，连续3个小时从徐女士胆囊中取出1000多粒如细沙大小的结石。“腹腔镜探进去一看，大家都愣住了，感觉像进了个沙包，我们从来没有见过这么多胆结石的患者！”术后第2天，徐女士的腹部疼痛明显缓解。术后第4天，胆红素明显下降。
目前，胆结石患病率约10%，女性高于男性，患病率呈年轻化趋势，肥胖者患病比例较高，40岁以上人群患病风险显著升高。“肥胖、高脂饮食、糖尿病等是主要诱因，多是胆汁中的胆固醇过饱和、胆固醇的成核过程异常、胆囊功能异常等原因导致，部分患者早期无症状，需要通过超声检查确诊。”刘诚介绍。
刘诚提醒，预防胆囊结石的发生，关键就在于管住嘴、迈开腿：要减少高脂肪食物和高胆固醇食物的摄入，多吃水果、蔬菜和全谷物的高纤维食物；控制体重在正常范围内，避免肥胖和快速减肥，肥胖是胆囊结石形成的危险因素之一；避免长时间空腹和过度进食，尽量保持规律作息。空腹会导致胆汁积聚，增加结石形成的风险；每天饮用足够的水，充足的水分可以帮助稀释胆汁，降低结石形成的概率；适当进行体育运动，促进代谢，增强身体抵抗力，帮助预防疾病。
